Häufige Fragen
Alles rund um Schlafstörungen, Diagnose, Behandlung und Somnara.
Schlafapnoe & Schlafstörungen
- Schlafapnoe ist eine weit verbreitete Schlafstörung, bei der die Atmung im Schlaf wiederholt für kurze Zeit aussetzt. Sie bleibt oft jahrelang unentdeckt. Typische Anzeichen sind lautes Schnarchen, beobachtete Atemaussetzer, ausgeprägte Tagesmüdigkeit und morgendliche Kopfschmerzen.
- Typische Hinweise sind lautes Schnarchen, beobachtete Atemaussetzer, Tagesmüdigkeit oder Sekundenschlaf, Konzentrationsprobleme und morgendliche Kopfschmerzen. Eine erste Einschätzung erhalten Sie über unsere Somnara-App mit integriertem Schlaftagebuch oder unseren kostenlosen Schnelltest.
- Schätzungsweise 6–8 % der Deutschen leiden an behandlungsbedürftiger Schlafapnoe. Viele wissen es nicht. Die Symptome treten im Schlaf auf und werden oft als normale Erschöpfung abgetan.
Diagnose & Behandlung
- Ja. Mit der Somnara-App und der Begleitung erfahrener Schlafmediziner geht das ganz unkompliziert.
- Die Polygrafie (PG) ist ein Screening, das Atmung, Sauerstoff, Schnarchen und Herzfrequenz bei Ihnen zuhause aufzeichnet. Die Polysomnografie (PSG) ist die umfassende Schlaflabor-Diagnostik mit EEG, Schlafstadien und weiteren Parametern.
- Geräteversand: Spätestens drei Tage nach Ihrem Video-Termin trifft das Gerät bei Ihnen ein. Video-Anleitung: Machen Sie sich kurz mit der Handhabung vertraut, unser Anleitungsvideo zeigt Ihnen das Anlegen Schritt für Schritt. Messnacht: Über Nacht zeichnet das Gerät in Ihrer gewohnten Umgebung schmerzfrei alle Werte auf. Rückversand: Schicken Sie das Gerät einfach mit dem beiliegenden Label zurück. Auswertung: Ein qualifizierter Schlafmediziner liest Ihre Daten auf unserer Plattform aus und analysiert sie standardisiert. Video-Sprechstunde: Wir melden uns bei Ihnen, vereinbaren einen Online-Termin und besprechen das Ergebnis sowie Ihre nächsten Schritte.
- Nein. Die Polygrafie ist nicht-invasiv und schmerzfrei. Eine kurze Eingewöhnung an das Gerät ist normal.
- Das Polygrafie-Gerät ist in der Regel nach spätestens drei Tagen bei Ihnen. Die Ergebnisbesprechung folgt zeitnah per Video.
Risiko-Kompass
- Nein. Der Risiko-Kompass ist ein unverbindliches Orientierungswerkzeug. Er zeigt Ihnen, welche Gesundheitsbereiche durch Schlafprobleme möglicherweise belastet sein könnten, ersetzt aber keine ärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose.
- Schlafapnoe ist eine weit verbreitete Schlafstörung, bei der die Atmung im Schlaf wiederholt für kurze Zeit aussetzt. Sie bleibt oft jahrelang unentdeckt. Typische Anzeichen sind lautes Schnarchen, beobachtete Atemaussetzer, ausgeprägte Tagesmüdigkeit und morgendliche Kopfschmerzen.
- Schätzungsweise 6–8 % der Deutschen leiden an behandlungsbedürftiger Schlafapnoe. Viele wissen es nicht. Die Symptome treten im Schlaf auf und werden oft als normale Erschöpfung abgetan.
- Wenn Ihr Ergebnis mögliche Risikobereiche zeigt, empfehlen wir ein Gespräch mit einem Schlafmediziner. Über Somnara können Sie direkt einen Termin buchen: digital, ohne lange Wartezeiten.
- Somnara ist eine digitale Schlafmedizin-Plattform, die Patienten mit spezialisierten Schlafmedizinern verbindet. Unser Ziel: schneller, einfacher Zugang zu guter Schlafmedizin, ohne Wartezimmer und Papierkram.
Über Somnara
- Sie starten mit den anerkannten Fragebögen. Im kostenlosen Erstgespräch zeigen Ihnen unsere Mediziner anschließend, wie es für Sie weitergeht. Welche Krankenkassen aktuell angebunden sind, erfahren Sie direkt bei Ihrer Kasse oder bei uns auf Anfrage.
- Somnara ist eine digitale Schlafmedizin-Plattform, die Patienten mit spezialisierten Schlafmedizinern verbindet. Unser Ziel: schneller, einfacher Zugang zu guter Schlafmedizin, ohne Wartezimmer und Papierkram.